דלעת מסוכרת: מתכון שלב אחר שלב להכנה בבית
דלעת מסוכרת – פינוק טבעי טעים ובריא להפליא שניתן להגיש עם תה או להוסיף לכל מאפה. בעזרת המתכון הפשוט שלב אחר שלב המופיע בדף זה, תוכלו להכין דלעת מסוכרת ריחנית משלכם בבית.
- חלבונים: 0.5 גרם
- שומנים: 0.1 גרם
- פחמימות: 52.2 גרם
- זמן כולל:
- זמן במטבח:
-
מוּרכָּבוּת:
זה קל ופשוט להכנה, אבל זה דורש קצת ניסיון. לא כולם יכולים לעשות את זה כמו שצריך בפעם הראשונה.
- מספר מנות: 1
אפשר להכין פירות מסוכרים מתוקים וטעימים מקליפות לימון, תפוז, מגוון רחב של פירות, פירות יער ואפילו ירקות.
לקליפת דלעת מסוכרת תוצרת בית יש טעם עז במיוחד עם נימה הדרים עדינה. יתר על כן, למנה המוגמרת חסר לחלוטין את טעם הדלעת האופייני, ואם לא ידעתם שהמתכון מבוסס על דלעת, אולי הייתם חושבים שהיא עשויה מפירות בשלים.
ישנן מספר דרכים לייבש פירות מסוכרים:
- ייבוש טבעי - ארוך (3-5 ימים), אבל האפשרות הפשוטה ביותר;
- ייבוש בתנור הוא שיטה מהירה למדי (2-5 שעות), אך קל לייבש את חתיכות הדלעת יתר על המידה והן יהפכו לקשות מדי;
- ייבוש במייבש ייעודי הוא שיטה פשוטה, מהירה ונוחה, אך תצטרכו לרכוש את המכשיר המתאים.
נכין קליפות דלעת מסוכרות וטעימות בבית על ידי ייבושן בתנור רגיל. בעזרת המתכון שלנו, תוכלו להכין גרסאות רכות יותר (במקום קליפות סוכריות) או יבשות יותר (לאחסון לטווח ארוך) של הקליפה המסוכרת פשוט על ידי שינוי זמן הייבוש.
-
דְלַעַת800 ג'
-
סוּכָּר400 ג'
-
מַיִם100 ג'
-
לִימוֹן0.5 מחשבים אישיים
-
גרידת תפוז1 מחשבים אישיים
-
מקלות קינמון1 מחשבים אישיים
-
עֲמִילָן3 כף
-
אבקת סוכר3 כף
שלב 1 - הכנת הדלעת.
נאפה קליפות דלעת מתוקות ומסוכרות באמצעות דלעת, אבל אפשר להשתמש בכל זן אחר. גם אם הדלעת לא מספיק מתוקה, אפשר לתקן את המצב בעזרת סוכר, שכן הסירופ יעניק לה את המתיקות הרצויה במהלך האפייה.
קולפים את הדלעת, מסירים את הגרעינים (אם יש לכם סוג אחר) וחותכים לחתיכות של כ-1.5 ס"מ.
המתכון הפשוט והמהיר שלנו מבוסס על פרופורציות המרכיבים ל-800 גרם דלעת קלופה וחתוכה לקוביות!
שלב 2 - בישול הסירופ.
מניחים 400 גרם סוכר ו-1000 מ"ל מים בסיר בעל תחתית עבה. סוחטים פנימה גם מיץ מחצי לימון (זה ימנע מהסוכר להתגבש במהלך הבישול).
מניחים את המצקת על אש בינונית ומביאים את הסירופ לרתיחה תוך כדי ערבוב מתמיד.
בשלו את הסירופ על אש בינונית כ-5 דקות.
לסירופ המוגמר יש עקביות נוזלית וגוון ענברי בהיר, כפי שמוצג בתמונה.
שלב מספר 3 - חליטת הדלעת.
מניחים את הדלעת הקצוצה בסיר ומוסיפים את הסירופ החם.
מניחים את הסיר על הכיריים ומביאים לרתיחה. בהתחלה, אולי נראה שאין מספיק סירופ, אבל ככל שהדלעת מתבשלת, הנוזלים יגדלו.
לאחר הרתיחה, מבשלים את הדלעת כ-5-7 דקות תוך ערבוב מתמיד.
הסירו את הסיר מהאש, כסו במכסה ותנו לחתיכות הדלעת להתקרר לחלוטין בסירופ.
יש לחזור על תהליך זה (בישול של 5-7 דקות וקירור מלא) 3-4 פעמים. מספר שלבי ההלבנה תלוי בצפיפות הדלעת. ככל שהדלעת צפופה יותר, כך יש צורך לבשל אותה יותר פעמים.
מניחים את הפירות המסוכרים החמים במסננת ומניחים לסירופ להתנקז לחלוטין.
שלב מספר 4 – ייבוש.
לאחר שחתיכות הדלעת התקררו במסננת וסילקנו עודף לחות, נעביר אותן לתבנית אפייה, תחילה מרפדים אותה בנייר אפייה או במשטח סיליקון.
הדרך הקלה והמהירה ביותר לייבש דלעת מסוכרת בבית היא בתנור. ייבוש בטמפרטורה של 50-60 מעלות צלזיוס:
- עם הסעה התהליך ייקח 2-4 שעות;
- ללא הסעה 3-5 שעות.
יבשו את הפירות המסוכרים לרמת היובש הרצויה. יש אנשים שמעדיפים סוכריות רכות דמויות ג'לי, בעוד שאחרים מעדיפים מרקם יבש יותר.
אנו מכסים את הפירות המסוכרים המוכנים בתערובת של עמילן ואבקת סוכר (1:1) כך שחתיכות הדלעת המתוקות לא יידבקו זו לזו במהלך האחסון.
אחסנו את הפירות המסוכרים המוכנים בצנצנת אטומה או באריזה אטומה בוואקום. בטמפרטורת החדר (לא גבוהה מ-25 מעלות צלזיוס) ולחות שלא תעלה על 70%, סוכריות טבעיות אלו ישמרו על טעמן ותכונותיהן התזונתיות עד 9 חודשים. ניתן לאחסן את הפירות המסוכרים במקרר למשך זמן רב יותר (כשנה). לאחסון ארוך יותר, ניתן אפילו להקפיא אותם, אך סביר להניח שכל הממתקים שלכם יאכלו הרבה לפני תאריך התפוגה שלהם.
ראו גם איך להכין דלעת מסוכרת טעימה במייבש חשמלי:
אם אתם רוצים להצטייד בממתקים טבעיים וללא סוכר לחורף, השקיעו במייבש כביסה מודרני - מכשיר שימושי המאפשר לכם להכין את הפירות והירקות היבשים הבריאים ביותר.









