מאפינס קפיר עם חתיכות שוקולד מריר
ערך תזונתי למנה
363.3 קק"ל
- חלבונים: 5.2 גרם
- שומנים: 19 גרם
- פחמימות: 43 גרם
*הערך התזונתי מחושב לפי 100 גרם רכיבים
- זמן כולל:
-
מוּרכָּבוּת:
זה קל ופשוט להכנה, אבל זה דורש קצת ניסיון. לא כולם יכולים לעשות את זה כמו שצריך בפעם הראשונה.
- מספר מנות: 16
קאפקייקס רכים ואווריריים אלה מתהדרים בטעם בננה עדין ושוקולד צ'יפס. הם טעימים, רכים ואווריריים. הם מהירים להכנה והם להיט בטוח על כל שולחן.
מתכון עם תמונות שלב אחר שלב
מרכיבים
מנות
-
ביצה C13 מחשבים אישיים
-
קפיר130 ג'
-
קֶמַח220 ג'
-
סוּכָּר150 ג'
-
שמן צמחי100 מ"ל
-
עֲמִילָן80 ג'
-
סוֹדָה1 כפית
-
וָנִיל0.25 כפית
-
שׁוֹקוֹלָד כֵּהֶה50 ג'
-
בָּנָנָה1 מחשבים אישיים
הֲכָנָה
שלב 1
בקערה, טורפים ביצים וסוכר עד להמסה מלאה של הסוכר.
שלב 2
יוצקים שמן צמחי - זה ייתן לעוגה אווריריות ורכות.
שלב 3
מועכים את הפרוסות של בננה בעזרת מזלג.
שלב 4
מוסיפים לתערובת הביצים מחית בננות וקפיר. מערבבים.
שלב 5
יוצקים את העמילן.
שלב 6
ניפו את הקמח דרך מסננת. הוסיפו סודה לשתייה ווניל.
שלב 7
הוסיפו חתיכות שוקולד מריר. ערבבו בעדינות בעזרת מרית.
שלב 8
כף את הבלילה לתוך תבניות הקאפקייקס, ממלאות אותן עד 2/3 מגובהן. החליקו מעט את החלק העליון ופיזרו שוקולד קצוץ מעל, אם רוצים.
שלב 9
אנחנו אופים את הקאפקייקס ב-180 מעלות במשך 20-25 דקות.
שלב 10
תנו לקאפקייקס המוכנים להתקרר לטמפרטורת החדר. מוכנים!
מתכונים דומים
- 20 דקות
- 357 קלוריות
- 825
- 5 דקות
- 205.5 קלוריות
- 823
- 3 שעות
- 141.4 קלוריות
- 5227
- שעה ו-20 דקות
- 230 קלוריות
- 1252
- 25 דקות
- 139 קלוריות
- 335
- שעתיים ו-20 דקות
- 278.6 קלוריות
- 504
- 5 שעות
- 270.4 קלוריות
- 3367
- שעתיים ו-20 דקות
- 82.5 קלוריות
- 901