לימונדת פטל וג'ינג'ר

לימונדת פטל וג'ינג'ר היא "בום" אמיתי של ויטמינים ומינרלים מועילים. אם לכם או לילדכם יש מערכת חיסונית חלשה והם רגישים בקלות למחלות, משקה זה צריך להפוך לתרופה המועדפת עליכם למניעה ולחימה בווירוסים. בנוסף, לימונדת טבעית היא טעימה.

לימונדת פטל וג'ינג'ר - תמונה
ערך תזונתי למנה
118 קק"ל
  • חלבונים: 1 גרם
  • שומנים: 0 גרם
  • פחמימות: 29 גרם
*הערך התזונתי מחושב לפי 100 גרם רכיבים
  • זמן כולל:
  • זמן במטבח:
  • מוּרכָּבוּת:
    זה יעבוד גם אם אתם מכינים את זה בפעם הראשונה. לא רק את המנה הזו, אלא את הפעם הראשונה אי פעם.
  • מספר מנות: 1
    200 מ"ל של משקה
מתכון עם תמונות שלב אחר שלב
לימונדת פטל וג'ינג'ר
מרכיבים
מנות
200 מ"ל של משקה
  • פֶּטֶל
    50 ג'
  • זַנגבִיל
    10 ג'
  • מַיִם
    200 מ"ל
  • לימון (פרוסה)
    2 מחשבים אישיים
הֲכָנָה

שלב 1

חותכים שלוש פרוסות דקות של שורש ג'ינג'ר. מניחים אותן בכלי נוח; אפילו קומקום תה יספיק.

שלב 2

הוסיפו פטל טרי או קפוא.

שלב 3

יוצקים מים חמים, אך לא רותחים, על המרכיבים. מכסים ומניחים לחליטה למשך 30 דקות.

שלב 4
לימונדת פטל וג'ינג'ר - תמונה

יוצקים את הלימונדה המצוננת לכוס. מוסיפים כמה פלחי לימון וקרח. זה מוכן!

עצה

  • אתה צריך לשפוך מים רותחים, אך לא חמים, לתוך הלימונדה.
  • הניחו ללימונדה להשרות בכלי זכוכית כדי למנוע מהמשקה לספוג את הטעם והריח של מתכת או פלסטיק.
  • אפשר להשתמש בפטל טרי או קפוא. העיקר שהפירות יהיו באיכות גבוהה.
  • אפשר לקלף ג'ינג'ר בעזרת סכין רגילה, דג בקלה גדול או קולפן ירקות.
  • נסו להסיר פרוסות דקות של ג'ינג'ר מהשורש כדי שלא יהיו מורגשות בלימונדה.

תחליפים אפשריים

ניתן להחליף פטל בפירות יער עונתיים אהובים אחרים, כגון אוכמניות, דומדמניות, דובדבנים או שזיפים. גם לאלה יש תכונות מועילות וטעם נעים.

את הלימונדה העשירה בוויטמינים הזו ניתן להכין לא רק בקיץ אלא בכל עת של השנה. ניתן ליהנות ממנה חמה כתה או קומפוט. בחורף, משקה זה מחזק את המערכת החיסונית ומגן מפני וירוסים.


מתכונים דומים
לימונדת אשחר ים - שלב 9
  • 15 דקות
  • 40.9 קלוריות
  • 2909
לימונדת קוקוס - תמונה
  • 5 דקות
  • 61.2 קלוריות
  • 1263
לימונדה ספרייט - תמונה
  • 5 דקות
  • 29 קלוריות
  • 11723
לימונדת אשכוליות - שלב 7
  • 40 דקות
  • 35 קלוריות
  • 6787
לימונדת דובדבנים - שלב 8
  • 30 דקות
  • 120 קלוריות
  • 723
לימונדה מוגזת ביתית - שלב 7
  • 35 דקות
  • 35.3 קלוריות
  • 3782
קטגוריות מתכונים
הוסף תגובה

עוגת ספוג

קאפקייקס

מַרמֵלָדָה