גליל מרנג ללא סוכר

רוב הטבחים מדמיינים מרנג כשילוב של חלבוני ביצה וכמות נדיבה של סוכר. רק כך ניתן לקבל עוגה אפויה פריכה, אוורירית ומתוקה מאוד. או שמא לא?

גליל מרנג ללא סוכר - שלב 12
ערך תזונתי למנה
151.1 קק"ל
  • חלבונים: 3.5 גרם
  • שומנים: 7.8 גרם
  • פחמימות: 18.9 גרם
*הערך התזונתי מחושב לפי 100 גרם רכיבים
  • זמן כולל:
  • מוּרכָּבוּת:
    זה קל ופשוט להכנה, אבל זה דורש קצת ניסיון. לא כולם יכולים לעשות את זה כמו שצריך בפעם הראשונה.
  • מספר מנות: 1

קונדיטורים יודעים זה מכבר כיצד להכין לחמניית מרנג טעימה ודלת קלוריות מבלי לפגוע בבריאות. מתכון קינוח ללא סוכר זה הוא חובה לכל מי ששומר על הגזרה שלו. הוא טעים בדיוק כמו הגרסה הקלאסית, אבל הוא גם נהדר לחיזוק היקף המותניים.

מתכון עם תמונות שלב אחר שלב
גליל מרנג ללא סוכר
מרכיבים
מנות
למרנג
  • חלבון ביצה
    240 ג'
  • גאם קסנטן
    10 ג'
  • מַמתִיק
    30 ג'
לקרם
  • גבינת קוטג' רכה
    300 ג'
  • גבינת קוטג'
    320 ג'
  • מַמתִיק
    20 ג'
למילוי
  • דוּבדְבָן
    200 ג'
  • קורנפלור
    8 ג'
  • מַמתִיק
    8 ג'
הֲכָנָה

שלב 1
גלילת מרנג ללא סוכר - שלב 1

למילוי פירות היער, השתמשו בדובדבנים טריים או קפואים. כדי להפשיר את הדובדבנים, חממו אותם על אש נמוכה. לאחר שהפירות שחררו את המיצים שלהם, הסירו מהאש.

שלב 2
גליל מרנג ללא סוכר - שלב 2

כדי למנוע דליפה של המילוי, יש להסמיך אותו. אנחנו עושים זאת בעזרת עמילן: מוסיפים כמה גרם מהמרכיב ומערבבים היטב. אנחנו מוסיפים גם ממתיק.

שלב 3
גלילת מרנג ללא סוכר - שלב 3

מניחים את הדובדבנים על הכיריים ומביאים לרתיחה. תקבלו תערובת סמיכה. נותנים לה להתקרר.

שלב 4
גליל מרנג ללא סוכר - שלב 4

יוצקים את חלבוני הביצה בטמפרטורת החדר לקערה גבוהה. מקציפים עד לקבלת תערובת לבנה וקצפית.

שלב 5
גלילת מרנג ללא סוכר - שלב 5

הוסיפו מעט מלח וקסנטן גאם. לסוכר דל קלוריות זה יש תכונות מעבה מצוינות, כך שהתערובת תהיה צפופה ואוורירית.

שלב 6
גלילת מרנג ללא סוכר - שלב 6

ממתיק לפי הטעם. הקציפו את חלבוני הביצה במהירות בינונית עד לקבלת קצף יציב. התערובת צריכה להיות יציבה, דחוסה, אוורירית וקטיפתית.

שלב 7
גליל מרנג ללא סוכר - שלב 7

מניחים את התערובת על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה. מיישרים אותה. אופים בתנור שחומם מראש ל-170 מעלות צלזיוס במשך 15-20 דקות.

שלב 8
גליל מרנג ללא סוכר - שלב 8

לקרם הגבינה, ערבבו את גבינת הקוטג' הרכה, גבינת השמנת והממתיק. הקציפו עד לקבלת תערובת חלקה וסמיכה.

שלב 9
גלילת מרנג ללא סוכר - שלב 9

הניחו לעוגה המוגמרת להתקרר על רשת צינון.

שלב 10
גליל מרנג ללא סוכר - שלב 10

מורחים שכבה בינונית של ציפוי על עוגת המרנג שהתקררה. מפזרים מעל את מלית הדובדבנים כפי שמוצג בתמונה.

שלב 11
גלילת מרנג ללא סוכר - שלב 11-1

גלגלו את הגליל בעזרת נייר אפייה מתחת לשכבת העוגה. לחצו בעדינות כדי לאטום את הגליל לתוך הקרם.

שלב 12
גלילת מרנג ללא סוכר - שלב 11-2

כסו את הגליל בנייר אפייה, ניילון נצמד או מגבת. מקררים לכמה שעות כדי לאפשר לקינוח להתייצב ולהספג.

שלב 13
גליל מרנג ללא סוכר - שלב 12

לאחר שחלף הזמן, קשטו את הגליל בקרם שנותר, פירות יער וכל קישוט אחר שתרצו. סיימתם!

טעויות בהכנת מרנג

לעתים קרובות מאוד, כאשר אופים מרנג בפעם הראשונה, טבחים ביתיים מתלוננים על תוצאות לא מספקות. הגליל יוצא גומי ולא פריך, והמרנג "בוכה" ומתפשט.

טבחים מנוסים מציינים את הדברים הבאים טעויות נפוצות, אשר עלול לגרום לכישלון:

  1. ביצים לא טרופות מספיק טובאם תקציפו את התערובת לא מספיק, המרנג יהיה גומי; אם תקציפו אותו יתר על המידה, הביצה תתחיל להיפרד והלחמנייה תהיה גבשושית.
  2. המיקסר אינו מתאים.מיקסר מקצועי עם קערה חצי כדורית מעוצבת כראוי נחשב לכלי האידיאלי להכנת מרנג. חלופה היא מיקסר ידני מקצועי עם בקרת מהירות משתנה (לא בלנדר עם אביזר, אלא מיקסר עומד).
  3. המסה לקויה של ממתיקלמרנג, מומלץ להשתמש בביצים בטמפרטורת החדר. ביצים קרות עלולות לגרום להמסה גרועה של המרכיבים, וכתוצאה מכך ליצור קרום מקורמל ומשטח דביק במהלך האפייה.
  4. טמפרטורת תנור שגויהבעוד שהפרש טמפרטורה של 10 מעלות צלזיוס עשוי להיות חסר משמעות עבור מנות רבות, הוא קריטי עבור מרנג. אם טמפרטורת התנור יורדת מתחת ל-150 מעלות צלזיוס, הרולדה תתכווץ, תתפשט ותהפוך לגומיית מבפנים, כמו מרנג שאפוי בצורה גרועה.
  5. מרכיבים באיכות ירודההכינו מנות מורכבות רק מרכיבים איכותיים, רכשו אותן לא מקמעונאים או משווקים זולים, אלא מחנויות וסופרמרקטים המוכרים מוצרים איכותיים והקפידו על תנאי האחסון שנקבעו לסוגים שונים של מוצרים.

אם המרנג שלכם לא יוצא מושלם בפעם הראשונה, נתחו את תהליך ההכנה וגלו היכן ייתכן שהטעות אירעה. נסו לחזור על המתכון שוב עם מרכיבים איכותיים יותר. לחלופין, התחילו בהכנת הגרסה המקורית במקום גרסאות חלופיות. מתכון קלאסי למרנג עם סוכר, זה קצת יותר קל להכנה.

מתכון וידאו דומה: לחמניית מרנג עם קרם קוקוס (ללא סוכר וללא קמח)

אם אתם משתוקקים למשהו טעים ומתוק בזמן דיאטה, הקינוח הזה בהחלט בשבילכם. לחמניית מרנג טעימה להפליא עם קרם קוקוס, נעימה למותניים. היא מהירה וקלה להכנה, והמרכיבים פשוטים.

נתקלתי בגליל מרנג קל ועדין בערוץ היוטיוב "וואו! שף!". הסרטון הקצר אך המלמד מפרט את תהליך ההכנה שלב אחר שלב. אפילו טבח מתחיל יכול להכין אותו!

התוצאה היא קינוח מתוק וארומטי להפליא שיהיה תוספת נהדרת לארוחת ערב פשוטה או לשולחן חג.

היכן משתמשים במרנג?

מרנג הוא חומר תפיחה טבעי המעניק רכות, אווריריות ומתיקות לקינוחים. מרנג נא ואפוי כאחד משמשים במגוון קינוחים פופולריים.

מרנג מוקצף לפסגות רכות משמש כמילוי לעוגות, תפוחים אפויים, פרופיטרולים וקרואסונים. מרנג נא מוסיף גם לבלילות סופלה ומוס כדי להוסיף נפח ואווריריות.

שכבות מרנג משמשות כמילוי פריך לעוגות. בשילוב עם בצק ספוג רך, הקינוח טעים ומשביע.

מרנג צפוף ששומר על צורתו משמש לרוב לקישוט מאפים וקינוחים אחרים.

תשובות לשאלות נפוצות

למה המרנג לא הופך מבריק?
כשמכינים מרנג, חשוב להשתמש במרכיבים טריים, במיוחד חלבוני ביצה. אחרת, המרנג עלול לצאת יבש ושטוח.
למה המרנג לא פריך?
כדי להבטיח מרנג פריך, שימו לב מתי להוסיף סוכר תוך כדי הקצפה. ראשית, הקציפו את חלבוני הביצה עד שייווצרו קצף יציב, ורק לאחר מכן הוסיפו את הסוכר או אבקת הסוכר.
למה מרנג נדבק לפלפד?
אם המרנג נדבק לנייר האפייה בזמן האפייה, כנראה שלא שימנת אותו כראוי. עדיף להשתמש בשמן צמחי ללא ריח. שמן קוקוס הוא אלטרנטיבה מצוינת. אם אתם משתמשים במשטח אפייה, אין צורך לשמן את המשטח.
למה מרנג שוקע בתנור?
חשוב לא רק להקציף את המרנג בצורה נכונה, אלא גם להכניס אותו לתנור בצורה נכונה. קודם כל, יש לחמם את התנור מראש. יש לסגור את הדלת בזהירות, ולא לטרוק אותה, כדי שזרימת האוויר לא תשפיע על מבנה המרנג.

 


מתכונים דומים
  • 20 דקות
  • 377 קלוריות
  • 385
פירות ואגוזים מקורמלים - תמונה
  • 20 דקות
  • 357 קלוריות
  • 825
  • 4 שעות ו-20 דקות
  • 293 קלוריות
  • 2439
צ'אק-צ'אק: מתכון ביתי עם וודקה
  • שעה וחצי
  • 471.0 קלוריות
  • 3020
  • 55 דקות
  • 480 קלוריות
  • 2388
בלנקמנג': מתכון קלאסי שלב אחר שלב
  • 3 שעות ו-30 דקות
  • 361.2 קלוריות
  • 423
קטגוריות מתכונים
הוסף תגובה
  • ויקטוריה

    המרנג גומי, לא פריך. הוא פשוט דמוי מרשמלו. זה כנראה בגלל המסטיק או בגלל שיש ממתיק במקום סוכר. התאכזבתי.
    תגובה מההנהלה: "אל תדאגו, אנשים רבים לא מצליחים להכין מרנג בצורה מושלמת בפעם הראשונה. מרנג הוא קינוח הפכפך ומורכב. נסו שוב, תוך ניתוח בדיוק מה השתבש (המאמר מפרט סיבות אפשריות). אולי נסו להכין קודם את המתכון הקלאסי עם סוכר, כדי לקבל תחושה איך העוגה אמורה לצאת, ואז נסו שוב, תוך התחשבות בניסיון שלכם."

    תְשׁוּבָה
    • ויקטוריה

      ניתחתי הכל. הכנתי מרנג עם סוכר בעבר, והתוצאה הייתה שונה לגמרי! אגב, הוא עדיין נדבק לנייר האפייה משומן בשמן קוקוס; היה לי קשה להוריד אותו. מתכון גרוע בהחלט!

      תְשׁוּבָה
    • אולגה

      אני מסכים, המרשמלו יצא מעולה. לא גלגלתי אותו; אני אכין אותו מחדש לפי המתכון הקלאסי.

      תְשׁוּבָה

עוגת ספוג

קאפקייקס

מַרמֵלָדָה