עוגיות שיבולת שועל: מתכון טעים שלב אחר שלב
מחפשים מתכונים מעניינים ליהנות מהם עם התה היומי שלכם? נסו להכין את עוגיות שיבולת שועל מגולגלות הטעימות והקלות להכנה בבית, בטוח ישמחו גם ילדים וגם מבוגרים.
- חלבונים: 5.2 גרם
- שומנים: 3.2 גרם
- פחמימות: 35.4 גרם
- זמן כולל:
- זמן במטבח:
-
מוּרכָּבוּת:
זה קל ופשוט להכנה, אבל זה דורש קצת ניסיון. לא כולם יכולים לעשות את זה כמו שצריך בפעם הראשונה.
- מספר מנות: 20
ההיסטוריה של עוגיות שיבולת שועל מגולגלות, המוכרת לכולם מילדות, מגיעה זמן רב אחורה, שכן המתכון הראשון לעוגות שיבולת שועל סקוטיות תואר כבר בשנות ה-1360. בדרך כלל, הגרסה הקלאסית של עוגיות אלה לובשת צורה של עוגות עגולות או אליפטיות, כפי שמוצג בתמונה.
במהלך השנים, שפים התאימו את המתכון העתיק הזה למטבח המקומי ולצורכי האוכלוסייה, כך שכיום ניתן למצוא מגוון רחב של עוגיות שיבולת שועל העשויות משיבולת שועל מגולגלת:
- רך או פריך;
- עם תוספת של צימוקים, תפוחים, בננות ופירות או פירות יער אחרים;
- דלעת או "טיקוויקי" (עם דלעת מגוררת או חתיכות של פירות מסוכרים);
- עם תוספת גבינת קוטג';
- עם תוספות שוקולד, אגוזים או פתיתי קוקוס;
- עם סוכריות שונות (לרוב שומשום או אגוזים מגוררים);
- צום ותענית (למי שמקפיד על תזונה בריאה, חולי סוכרת ואנשים עם רגישות לגלוטן).
אפשר גם למצוא מתכון באינטרנט שממליץ לאפות עוגיות שיבולת שועל מגולגלות טעימות בתנור או פשוט במחבת.
ניתן גם לבצע את ההתאמות הבאות במתכון:
- הכינו עוגיות ללא סוכר כלל, באמצעות דבש או 5 גרם של תחליף סוכר;
- להחליף 60 גרם קמח חיטה באותה כמות של קמח שיבולת שועל.
-
קְוֵקֶר120 ג'
-
קֶמַח60 ג'
-
סוּכָּר80 ג'
-
סוכר וניל10 ג'
-
חֶמאָה60 ג'
-
ביצה C11 מחשבים אישיים
-
אבקת אפייה0.5 כפית
-
מֶלַח1 קַמצוּץ
-
תַפּוּחַ1 מחשבים אישיים
-
גרידת לימוןלטעום
-
קינמוןלטעום
-
אֱגוֹזִיםלטעום
-
פירות יבשיםלטעום
בואו נתחיל להכין את הבצק על ידי ערבוב החמאה הרכה עם סוכר. בשלב זה אפשר גם להוסיף מעט סוכר וניל.
מוסיפים את הביצה (חלבון + חלמון) לחמאה המגוררת, מוסיפים מלח ומערבבים עד לקבלת תערובת חלקה ככל האפשר.
הוסיפו לתערובת 120 גרם שיבולת שועל דקה, 60 גרם קמח חיטה או שיבולת שועל (אפשר פשוט לטחון 60 גרם שיבולת שועל), ואבקת אפייה. ערבבו היטב עד לקבלת תערובת חלקה.
בשלב זה, ניתן להוסיף לבצק את הדברים הבאים אם רוצים:
- גרידת לימון או תפוז טריים;
- קינמון;
- אגוזים גרוסים וכל תוספים אחרים.
מוסיפים את התפוח, חתוך לקוביות קטנות. לושים את הבצק בידיים עד שכל החומרים מתפזרים באופן שווה.
השלב הבא הוא עיצוב העוגיות. כף אחת של בצק מספיקה לעוגייה אחת. גלגלו את הבצק לכדור, לחצו אותו היטב, ולאחר מכן שטחו אותו.
מניחים את החסר על תבנית אפייה מכוסה בנייר אפייה.
אופים את העוגיות כ-15-20 דקות בחום של 180 מעלות צלזיוס עד להזהבה.
אנחנו גם מציעים לנסות עוגיות שיבולת שועל טעימות עם קפיר, בלי ביצים או סוכר:
אפשרות פשוטה וטעימה נוספת היא עוגיות שיבולת שועל בננה:
אנו מזמינים אתכם גם לשתף בתגובות את שילובי התוספות האהובים עליכם למתכון עוגיות שיבולת שועל.










