סופגניות קפיר עם שמרים
סופגניות שמרים העשויות עם קפיר הן אווריריות וטעימות. הבצק יהיה אפילו יותר רך מאשר אם היה עשוי עם חלב. ניתן להשתמש בשמרים יבשים או טריים ליצירת הבסיס לקינוח הזה, אך הראשון עדיף מכיוון שהוא מאפשר לבצק לתפוח מהר יותר.
- חלבונים: 7.2 גרם
- שומנים: 10 גרם
- פחמימות: 40.5 גרם
- זמן כולל:
- זמן במטבח:
-
מוּרכָּבוּת:
זה קל ופשוט להכנה, אבל זה דורש קצת ניסיון. לא כולם יכולים לעשות את זה כמו שצריך בפעם הראשונה.
- מספר מנות: 6
סופגניות מטוגנות טעימות ורכות להפליא עם ציפוי לימון קלות להכנה באמצעות שמרים אינסטנט. לא תצטרכו לחכות שעות עד שהבצק יתפח, ותוכלו פשוט להגיש משהו טעים. מתכון סופגניות הקפיר הזה הוא פשוט, מה שהופך אותו לארוחת בוקר או חטיף צהריים מושלם כשתרצו לפנק ילדים או אורחים במשהו יוצא דופן.
אם רוצים, אפשר לוותר על הציפוי ולהחליפו בשוקולד מומס בחמאה לקבלת סופגנייה מתוקה יותר. אפשר לקשט אותן בסוכריות סוכר או סוכר צבעוני.
-
קפיר200 מ"ל
-
מַיִם20 מ"ל
-
מֶלַח1 כפית
-
סוּכָּר1 כף
-
ביצה C11 מחשבים אישיים
-
חלמון ביצה1 מחשבים אישיים
-
שמן חמניות2 כף
-
סוכר וניל10 ג'
-
קֶמַח480 ג'
-
שמרים יבשים6 ג'
-
אבקת סוכר100 ג'
-
מיץ לימון30 ג'
יוצקים קפיר לקערה ומוסיפים סוכר, מערבבים היטב עד להמסה מלאה של הגבישים.
טורפים קלות את הביצים עם המלח ומוסיפים אותן לקפיר יחד עם הווניל והשמרים. מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. לאחר מכן מוסיפים את הקמח ומתחילים ללוש את הבצק בעזרת מטרפה, ולאחר מכן בעזרת הידיים.
מוסיפים שמן חמניות ולשים את הבצק ביד כ-10 דקות עד שהוא הופך רך וגמיש. הוא יידבק לידיים, אבל זה בסדר. ככל שהשמרים תפוח, הבצק יהפוך מוצק יותר.
כסו את הקערה בשקית ניילון והניחו לה לתפוח במקום חמים במשך 20-30 דקות, תלוי בחום במטבח שלכם. כדי לזרז את זמן ההתפחה, עטפו את הקערה במגבת. אל תניחו לה להתפחה יותר מדי זמן, אחרת היא תהפוך לחמוצה מדי.
לרדד את הבצק על משטח מקומח. לטבול תבנית דונאטס או כוס בקמח, לאחר מכן לחתוך עיגולים. בעזרת פקק בקבוק או חותכן עוגיות מיוחד לחתוך את המרכז. בעזרת הידיים להרחיב מעט את הדונאטס.
חממו את שמן החמניות והניחו מרית עץ במרכז. אם נוצרות בועות סביב המרית, הוסיפו את הדונאטס. טגנו אותן מספר דקות מכל צד. לאחר שהן מוכנות, הניחו אותן על מגבות נייר כדי לנקז עודפי שמן.
בקערה קטנה, ערבבו אבקת סוכר עם מיץ לימון סחוט טרי וטפטפו מעל הדונאטס. הגישו חם או פושר לקבלת הטעם הטוב ביותר.
הכינו ופנקו את יקיריכם עם קינוחים טעימים בכל יום. בתאבון!








