עם עליית מחירי מוצרי החלב בהתמדה, טבחים ביתיים רבים תוהים האם ניתן להחליף מרגרינה בחמאה וכיצד הדבר עשוי להשפיע על המרקם והטעם של המוצר המוגמר. במאמר זה נחקור את ההבדלים בין חמאה למרגרינה ומדוע ההחלפה אינה תמיד אפשרית.

חמאה ומרגרינה - דמיון ושוני

לפני שנענה על השאלה האם מרגרינה יכולה להחליף חמאה, בואו נבחן ממה עשויים שני המוצרים הדומים לכאורה הללו.

שֶׁמֶן

חמאה מיוצרת על ידי חביצה או הפרדה של שמנת טבעית מפוסטרת. בהתאם לחומרי הגלם המשמשים בתהליך הייצור, חמאה מסווגת כשמנת מתוקה או שמנת מתורבתת.

תכולת השומן של מוצר טבעי כזה צריכה להיות לפחות 72%. כל דבר מתחת לרמה זו הוא מוצר עם תוספת שומנים צמחיים, שעדיף להימנע מהם אם רוצים להשיג את הרכיבים המועילים המצויים בחמאה, כגון:

  • חומצות שומן אומגה 3 ואומגה 6;
  • ויטמינים A, B, C, D, E ו-K;
  • חומצה לאורית.

הדרך הבריאה ביותר לאכול חמאה טבעית היא עם לחם, או למרוח בשכבה דקה על וופלים או עוגיות.

מה ההבדל בין חמאה למרגרינה?
כאשר מחממים אותה גבוה מדי, החלבונים והסוכרים בחמאה מתחילים להישרף, וכתוצאה מכך נוצרות תרכובות מסרטנות. זו הסיבה שלא מומלץ לטגן בחמאה.

מַרגָרִינָה

מרגרינה, בניגוד לחמאה, היא על בסיס צמחי. היא מיוצרת משומן בסיסי (שמנים צמחיים שעברו שינוי ושמנים צמחיים לא שעברו שינוי) בתוספת של מגוון רחב של מרכיבים. בהתאם למתכון, מרגרינה עשויה להכיל את המרכיבים הבאים בפרופורציות משתנות:

  • שומנים מן החי;
  • שמן דגים;
  • שומן של יונקים ימיים;
  • מוצרי חלב או מוצריהם המעובדים;
  • מַיִם.
חשוב! רק מרגרינות איכותיות ועתירות שומן משמשות בקונדיטוריה.
מתי ניתן להחליף חמאה במרגרינה?

לפני יותר מ-200 שנה הומצאה מרגרינה בצרפת כתחליף זול יותר לחמאה יקרה, אך קונדיטורים הבינו במהרה שמוצר זה עדיף בהרבה להשתמש בו לטיגון ואפייה.

בפדרציה הרוסית נקבעו חוקית סטנדרטים לייצור סוגים שונים של מרגרינה:

סוּגמַטָרָה
MTאוניברסלי, לתעשיית המזון
MTSהכנת בצק עלים
MTCהכנת קרמים שונים וסופלה עדינים
מ"מלאכול במקום חמאה
MZhK, MZhPטיגון, הוספה לבצק שמרים
השאלה האם ניתן להשתמש במרגרינה במקום חמאה הועלתה שוב ושוב על ידי מדענים ורופאים ברחבי העולם. המוצר נחשב כלא בריא בשל תכולתו הגבוהה של שומנים מוקשים (שומני טראנס), המקושרים להתפתחות מחלות לב וכלי דם וסרטן.

מה הכי טוב להשתמש באפייה?

עם זאת, מרגרינה קלאסית עדיפה במאפים, מכיוון שהיא מוסיפה רכות ונקבוביות ללחמניות או לעוגות. ניתן גם להחליף אותה בעוגות דבש (מתכון העוגה מאפשר שימוש בחמאה או במרגרינה).

מרגרינה הוכחה כבעלת:

  • אידיאלי לבצק עלים;
  • מתמוסס טוב יותר בבסיס בצק שמרים;
  • מתאים לשימון תבניות;
  • לא משנה את טעם המאפים המוגמרים.
האם אפשר להכין בצק עם מרגרינה?
אבל בכל בצק פריך, בין אם מדובר בעוגיות או בבסיס לעוגת גבינה, אי אפשר להחליף חמאה במרגרינה, כי כדי להשיג את המרקם הנכון, צריך בסיס שומני (עדיף להשתמש ב-85% חמאה).

מהי הדרך הנכונה להשתמש בקרמים?

אין המלצה אחת האם ניתן להשתמש במרגרינה במקום חמאה בציפוי עוגות. הכל תלוי בסוג הציפוי ובשיטת ההכנה שלו.
  • ו רַפרֶפֶת ניתן להחליף בבטחה חמאה במרגרינה אם מוסיפים את המוצר בשלב הרתיחה;
  • בכל קַצֶפֶת אפשר להשתמש רק בשמן טבעי, אחרת לא תוכלו להשיג את המרקם הנכון;
  • עֲבוּר קרם חמאה באופן טבעי, אין פשרות - רק חמאה איכותית;
  • להכין עם מרגרינה קרם חמאה גם זה לא אפשרי, שכן טעם המוצרים שונה מאוד, מה שבמקרה זה ישפיע על טעם המוצר המוגמר.
מהי הדרך הנכונה להשתמש בחמאה או מרגרינה בקרמים?
כמובן, אפשר להחליף חמאה במרגרינה אם מכינים מנה צמחונית, אבל היו מוכנים לעובדה שהמרקם והטעם של קרם כזה יהיו שונים מהמקור.

תחליף במתכונים קולינריים

אז, הבנו מה עדיף לאפייה ולקרמים: מרגרינה או חמאה. אבל מה אם רוצים להחליף את האחד בשני במתכונים אחרים?

מה אפשר להשתמש במקום מרגרינה?

אם אין לכם חמאה או מרגרינה בבית, תוכלו להשתמש במרכיבים הבאים כתחליף במתכונים שונים:

  • חלב חם;
  • שמנת מתוקה;
  • לא שמנת חמוצה חמוצה;
  • יוגורט יווני;
  • סוגים שונים של שמן צמחי נוזלי.

מטבע הדברים, יש לקחת בחשבון את הפרטים הספציפיים של המתכון, כמו גם את תכולת הקלוריות והתכונות הפיזיקוכימיות של המוצר התחליף.

קראו גם: